ハワイの食べ物完全ガイド！おすすめグルメ＆お土産ランキング

ハワイ旅行の楽しみといえば、美しい景色と美味しい食べ物ですよね！

この記事では、ハワイ旅行で絶対に食べておきたい定番料理から、在住者しか知らないような穴場グルメ、さらに人気のお土産まで、ハワイの食に関する情報を徹底的に紹介します。

ハワイで食べたい！有名＆おすすめ食べ物

青い海と空が広がる常夏の楽園、ハワイ！
ハワイ旅行の楽しみといえば、美しい景色はもちろん、美味しい食べ物も外せませんよね。

この記事では、ハワイ旅行で絶対に食べておきたい定番料理から、在住者しか知らないような穴場グルメまで、ハワイの食の魅力を徹底的にご紹介します。

ハワイの食べ物：定番＆人気グルメ

ハワイには、独自の文化と歴史から生まれた、ここでしか味わえないユニークな料理がたくさんあります。 まずは、ハワイ旅行で絶対に外せない定番＆人気グルメをご紹介しましょう！

ハワイの食べ物ランキングTOP3：ロコモコ、ポケ、ガーリックシュリンプ

1位：ロコモコ

ハワイのソウルフードといえば、やっぱりロコモコ！ ご飯の上にジューシーなハンバーグと目玉焼きをのせ、濃厚なグレイビーソースをかけた、ボリューム満点の一品です。

• おすすめのお店
  • レインボー ドライブイン: ロコモコ発祥の店として有名な老舗レストラン。
  • ビッグシティダイナー: 24時間営業で、いつでも美味しいロコモコが食べられるお店。

2位：ポケ

新鮮なマグロやサーモンなどの魚介類を、醤油やごま油などで和えたハワイ風海鮮丼。 色々な種類があるので、食べ比べてみるのもおすすめです。

• おすすめのお店
  • オフ・ザ・フック: 地元で人気のポケ専門店。新鮮な魚介類を使ったポケボウルが楽しめます。
  • フードランド: スーパーマーケットのポケコーナーも充実。手軽に色々なポケを試したい方におすすめです。

3位：ガーリックシュリンプ

ぷりぷりの海老をニンニクと油で炒めた、シンプルながらもやみつきになる一品。 ノースショアのフードトラックで食べるのが定番です。

• おすすめのお店
  • ジョバンニ: ノースショアで最も有名なガーリックシュリンプのお店。
  • ブルーウォーターシュリンプ: 海老の種類が豊富で、色々なガーリックシュリンプを楽しめるお店。

ハワイの食べ物：定番スイーツ

甘いものが好きな方は、ハワイのスイーツも見逃せません！

• パンケーキ: ふわふわのパンケーキはハワイの定番スイーツ！フルーツやクリームをたっぷりトッピングして楽しみましょう。
  • おすすめのお店
    • エッグスンシングス: パンケーキの有名店。ボリューム満点のパンケーキが楽しめます。
    • ブーツ＆キモズ: マカダミアナッツソースパンケーキが有名なお店。
• アサイーボウル: 美容と健康に良いアサイーを使った、見た目も鮮やかなヘルシースイーツ。
  • おすすめのお店
    • アイランド・ヴィンテージ・コーヒー: ハワイ産のオーガニックアサイーを使ったアサイーボウルが人気のお店。
    • ラニカイ・ジュース: 種類豊富なアサイーボウルが楽しめるお店。
• マラサダ: ポルトガル発祥の揚げドーナツ。モチモチの食感がクセになります。
  • おすすめのお店
    • レナーズ: マラサダの有名店。色々なフレーバーのマラサダが楽しめます。
    • チャンピオンズ・ベーカリー: 地元で人気のベーカリー。揚げたてのマラサダが絶品です。

ハワイの食べ物：ローカルフードに挑戦！

せっかくハワイに行くなら、ローカルフードにも挑戦してみましょう！

• プレートランチ: ご飯、メインのおかず、サラダがワンプレートになった、ハワイの定番ランチ。
  • おすすめのお店
    • レインボー ドライブイン: プレートランチの種類が豊富で、リーズナブルに楽しめるお店。
    • ジッピーズ: 地元で人気のプレートランチのお店。ボリューム満点で、お腹いっぱい食べたい方におすすめです。
• スパムむすび: ご飯にスパムをのせて海苔で巻いた、ハワイの定番軽食。手軽に買えるので、ビーチやハイキングのお供にも最適です。
  • おすすめのお店
    • セブンイレブン: コンビニでも手軽にスパムむすびが買えます。
    • ABCストア: お土産屋さんでもスパムむすびが販売されています。
• シェイブアイス: かき氷のような冷たいスイーツ。シロップの種類が豊富で、カラフルな見た目も楽しめます。
  • おすすめのお店
    • マツモトシェイブアイス: ハワイで最も有名なシェイブアイスのお店。行列ができるほどの人気です。
    • ワウワウ・ハワイアン・シェイブアイス: 天然素材を使ったシロップが特徴のお店。

ハワイの食べ物：知っておきたいこと

ハワイの食費の目安

ハワイの物価は日本よりも高めです。外食する場合は、1食あたり1,500円〜3,000円程度が目安になります。 プレートランチやフードトラックなど、リーズナブルなお店を選べば、1,000円以下で食事することも可能です。

ハワイに食べ物を持ち込める？

日本からハワイへ食べ物を持ち込む場合は、事前にハワイ州の規制を確認しましょう。 肉製品や果物など、持ち込みが禁止されているものもあります。 詳しくは、ハワイ州の公式ウェブサイトなどを参照してください。

ハワイの食べ物：知っておきたいこと

せっかくのハワイ旅行、美味しいものを満喫したいですよね！

でも、ちょっと待って！
ハワイの食事情には、日本とは違う点がいくつかあります。

事前に知っておくと、もっと楽しく、安心してハワイのグルメを満喫できるはず！
ここでは、ハワイの食べ物に関する知っておきたい情報をご紹介します。

ハワイの食べ物：物価は？食費の目安は？

まず気になるのは、ハワイの物価について。

結論から言うと、ハワイの物価は日本よりも高めです。
特に外食費は、日本よりも高く感じる方が多いかもしれません。

レストランでの食事は、1食あたり1,500円〜3,000円程度が目安です。
例えば、人気のハンバーガーショップ「テディーズ ビガー バーガーズ」でハンバーガーセットを頼むと、2,000円くらいします。

でも、大丈夫！
プレートランチやフードトラックなど、リーズナブルなお店を選べば、1,000円以下で食事することも可能です。
例えば、地元で人気のプレートランチのお店「レインボー ドライブイン」では、ロコモコやモチコチキンなどのプレートランチが1,000円前後で楽しめます。

ハワイの食べ物：チップは必要？

ハワイでは、レストランなどで食事をした際にチップを渡すのが習慣です。
チップの相場は、料金の15〜20%程度です。
テーブル会計の場合は、テーブルにチップを置いて帰るようにしましょう。

ハワイの食べ物：水は飲める？

ハワイの水道水は、基本的に飲んでも問題ありません。
ただし、地域によってはカルキ臭が強かったり、味が気になる場合もあるかもしれません。
気になる方は、ミネラルウォーターを購入するのがおすすめです。

ハワイの食べ物：持ち込みに関するルール

日本からハワイへ食品を持ち込む場合は、注意が必要です。
ハワイ州には、持ち込みが禁止されている食品があります。
これは、ハワイの農業や生態系を守るためのルールです。

持ち込み禁止の食品例

• 肉類：牛肉、豚肉、鶏肉など
• 果物：マンゴー、パイナップル、バナナなど
• 野菜：トマト、ナス、キュウリなど
• 卵
• 乳製品
• 植物
• 土

これらの食品を持ち込むと、没収されてしまう可能性があります。
「えー、せっかくお土産に買ったのに…」なんてことにならないように、事前にハワイ州の公式ウェブサイトなどで、持ち込み禁止の食品を確認しておきましょう。

肉エキスにも注意！

意外に落とし穴なのが、肉エキスです。
インスタントラーメンやスープ、スナック菓子など、肉エキスが使われている加工食品も持ち込み禁止です。
食品の裏側のラベルをよく確認し、肉エキスが含まれていないかチェックしましょう。

ハワイの食べ物：アレルギー表示

ハワイでは、食品に含まれるアレルギー物質を表示することが義務付けられています。
アレルギーがある方は、レストランで注文する際や、食品を購入する際に、アレルギー表示をよく確認しましょう。
わからない場合は、店員さんに確認するのがおすすめです。

地域別！ハワイのグルメ情報

ハワイ旅行の楽しみの一つといえば、美味しいものを食べること！ でも、ハワイは島ごとに個性豊かで、それぞれ独自の食文化や名物料理があります。

せっかくなら、その地域ならではのグルメを味わいたいと思いませんか？

この記事では、ハワイの主要な島々（オアフ島、ハワイ島、マウイ島、カウアイ島）ごとに、おすすめグルメ情報をご紹介します。

ハワイの食べ物：オアフ島

ハワイの州都ホノルルがあるオアフ島。 ワイキキビーチやダイヤモンドヘッドなど、有名な観光スポットが集まる島です。

ハワイの食べ物：ホノルルで食べたい！おすすめグルメ

• ロコモコ：
  • レインボー ドライブイン: ロコモコ発祥の店として有名な老舗レストラン。創業当時から変わらない味のロコモコは、まさにソウルフード！
  • ビッグシティダイナー: 24時間営業で、いつでも美味しいロコモコが食べられるお店。ボリューム満点なので、お腹を空かせて行きましょう！
• パンケーキ:
  • エッグスンシングス: パンケーキの有名店！山盛りのホイップクリームが特徴です。色々なトッピングを選べるので、自分好みのパンケーキを見つけてみてね。
  • ブーツ＆キモズ: マカダミアナッツソースのパンケーキが有名です。甘くて香ばしいソースは、パンケーキとの相性抜群！
• ガーリックシュリンプ:
  • ジョバンニ: ノースショアで最も有名なガーリックシュリンプのお店。殻ごと食べるガーリックシュリンプは、一度食べたら忘れられない味！
• アサイーボウル:
  • アイランド・ヴィンテージ・コーヒー: ハワイ産のオーガニックアサイーを使ったアサイーボウルが人気。ヘルシーで美味しいので、朝食やランチにぴったり！

ハワイの食べ物：ノースショアで食べたい！おすすめグルメ

• ガーリックシュリンプ: ノースショアには、ガーリックシュリンプのフードトラックがたくさんあります。色々なお店のガーリックシュリンプを食べ比べてみるのもおすすめ！
  • ビッグウェーブシュリンプ: 海老が大きくてぷりぷり！ガーリックの風味が食欲をそそります。
  • マッキーズ: 醤油ベースのガーリックシュリンプが人気。ご飯との相性も抜群です。
• シェイブアイス:
  • マツモトシェイブアイス: ハワイで最も有名なシェイブアイスのお店。定番のレインボー味から、オリジナルの味まで、たくさんの種類があります。

ハワイの食べ物：ハワイ島

ハワイ諸島の中で最も大きな島、ハワイ島。 活火山や黒砂海岸など、雄大な自然が広がる島です。

ハワイ島で食べたい！おすすめグルメ

• カルアピッグ: タロイモの葉で包んで蒸し焼きにした豚肉料理。ハワイの伝統的な料理で、ルアウ（ハワイの伝統的な宴）などでも食べられます。
  • プナルウ・ベイク・ショップ: 地元で人気のベーカリー。カルアピッグのサンドイッチがおすすめです。
• ロコ モコ: ハワイ島ヒロ発祥のロコモコ。ご飯の上にハンバーグと目玉焼きをのせ、グレイビーソースではなく、ブラウンソースをかけたものです。
  • カフェ100: ロコ モコ発祥のお店として知られています。

ハワイの食べ物：マウイ島

「魔法の島」と呼ばれるマウイ島。 美しいビーチや、ハレアカラ国立公園など、見どころ満載の島です。

マウイ島で食べたい！おすすめグルメ

• マウイオニオン: マウイ島で栽培されている甘い玉ねぎ。サラダやハンバーガーなど、色々な料理に使われています。
  • テッズ・ベーカリー: マウイオニオンを使ったサンドイッチが人気です。
• バナナブレッド: マウイ島産のバナナを使った、しっとりとしたバナナブレッド。お土産にもおすすめです。
  • ハナ・ベイ・ベーカリー: 地元で人気のベーカリー。焼きたてのバナナブレッドが絶品です。

ハワイの食べ物：カウアイ島

「ガーデンアイランド」と呼ばれるカウアイ島。 緑豊かな自然が広がる、美しい島です。

カウアイ島で食べたい！おすすめグルメ

• リリコイ: パッションフルーツのこと。カウアイ島はリリコイの産地として有名です。リリコイを使ったパイやジュースは、お土産にもおすすめです。
  • カウアイ・パイ・カンパニー: リリコイパイの専門店。色々な種類のパイが楽しめます。
• ポケ: カウアイ島では、新鮮な魚介類を使ったポケが人気です。
  • ポケ・イン・ダ・ボックス: 地元で人気のポケ専門店。色々な種類のポケボウルが楽しめます。

まとめ

この記事では、ハワイ旅行で楽しめるグルメ情報を、ランキング形式で紹介しました。定番のロコモコやポケ、パンケーキはもちろん、ローカルフードや地域ごとの名物料理まで、様々なハワイの食の魅力に触れていただけたのではないでしょうか？

ハワイの物価や食費の目安、持ち込みに関するルールなど、知っておくと便利な情報もまとめました。これらの情報を参考に、事前に計画を立てて、安心してハワイ旅行を楽しんでくださいね。

そして、お土産選びも忘れずに！コナコーヒーやマカダミアナッツチョコレートなど、ハワイならではの美味しいお土産を、ぜひ探してみてください。

この記事が、あなたのハワイ旅行の参考になれば幸いです。 アロハ！