「関東の一人旅はどこがおすすめ？」「日帰りと1泊2日のどちらがよい？」と迷っていませんか。
関東には、電車で回りやすい鎌倉、横浜、川越をはじめ、自然を楽しめる高尾山、温泉と美術館を巡れる箱根、歴史と自然を楽しめる日光など、一人でも予定を組みやすい旅行先があります。
ただし、同じ関東でも、移動時間や現地交通は大きく異なります。初めての一人旅では、乗り換えが少なく、駅から観光地へ移動しやすい場所を選ぶことが大切です。
この記事では、関東の一人旅におすすめのスポットを、日帰り向けと1泊2日向けに分けて紹介します。車なしのモデルプラン、旅行先の選び方、宿泊先や安全面で確認したいポイントも解説します。
関東の一人旅におすすめのスポット一覧
| 旅行先 | 都県 | 向いている日数 | 主な楽しみ方 | 車なし |
|---|---|---|---|---|
| 鎌倉 | 神奈川県 | 日帰り | 寺社、街歩き、カフェ | ○ |
| 横浜 | 神奈川県 | 日帰り | 港町、夜景、グルメ | ○ |
| 川越 | 埼玉県 | 日帰り | 蔵造りの街並み、食べ歩き | ○ |
| 高尾山 | 東京都 | 日帰り | ハイキング、寺院、自然 | ○ |
| 東京・上野 | 東京都 | 日帰り | 美術館、博物館、街歩き | ○ |
| 筑波山 | 茨城県 | 日帰り | 登山、展望、神社 | △ |
| 鋸山 | 千葉県 | 日帰り | 絶景、寺院、ハイキング | △ |
| 箱根 | 神奈川県 | 1泊2日 | 温泉、美術館、芦ノ湖 | ○ |
| 日光 | 栃木県 | 1泊2日 | 寺社、歴史、自然 | ○ |
| 草津温泉 | 群馬県 | 1泊2日 | 温泉街、湯畑 | ○ |
| 伊香保温泉 | 群馬県 | 1泊2日 | 温泉、石段街 | ○ |
| 秩父・長瀞 | 埼玉県 | 日帰り～1泊2日 | 渓谷、寺社、鉄道 | ○ |
初めての一人旅なら、鎌倉、横浜、川越、東京・上野など、駅から徒歩や公共交通機関で回りやすい場所が候補です。
高尾山、筑波山、鋸山などへ行く場合は、天候、登山道、ロープウェイなどの運行状況を確認してください。
高尾山は新宿駅から電車で約50分の場所にあり、複数の登山コースがあります。初心者向けとされるコースでも、歩きやすい靴と天候に合う装備が必要です。
関東の一人旅は日帰りと1泊2日のどちらがよい？
日帰りが向いている人
日帰りは、次のような人に向いています。
・初めて一人で旅行する
・宿泊費を抑えたい
・荷物を少なくしたい
・一つの街やエリアをゆっくり歩きたい
・翌日の予定を空けにくい
鎌倉、横浜、川越、東京・上野、高尾山などは、出発地によって日帰りで計画しやすい場所です。
1泊2日が向いている人
1泊2日は、次のような人に向いています。
・温泉宿に泊まりたい
・夕方以降も現地で過ごしたい
・複数の観光エリアを回りたい
・往復の移動時間が長い
・朝からゆっくり観光したい
箱根、日光、草津温泉、伊香保温泉などは、1泊すると時間に余裕を持ちやすくなります。
移動時間を基準に決める
出発地から目的地まで片道2時間以上かかる場合や、現地のバス移動が多い場合は、1泊2日も検討してください。
日帰りの場合は、帰りの最終列車やバスの時刻を先に確認し、最後の観光地から駅まで戻る時間も予定へ入れましょう。
関東の日帰り一人旅におすすめのスポット
鎌倉｜寺社と街歩きを自分のペースで楽しむ
鎌倉は、寺社、商店街、海などを組み合わせられるため、一人旅の目的を決めやすい場所です。
初めてなら、鎌倉駅周辺と長谷エリアの2地域程度に絞りましょう。
主な候補
・鶴岡八幡宮
・小町通り
・高徳院
・長谷寺
・報国寺
鎌倉と江の島を同じ日に入れることもできますが、各場所の滞在時間が短くなります。寺社をゆっくり巡りたい場合は、鎌倉だけに絞ってください。
横浜｜港町の散策とグルメを楽しむ
横浜は、みなとみらい、赤レンガ倉庫、山下公園、中華街などを徒歩や鉄道でつなぎやすい場所です。
主な候補
・みなとみらい
・赤レンガ倉庫周辺
・山下公園
・横浜中華街
・元町・山手
昼から夕方に港周辺を歩き、夕食後に夜景を見る流れも組み立てられます。夜まで滞在する場合は、帰りの交通と人通りのある経路を確認してください。
川越｜蔵造りの街並みを散策する
川越では、蔵造りの街並み、時の鐘、菓子屋横丁、川越氷川神社などを巡れます。
主な候補
・蔵造りの街並み
・時の鐘
・菓子屋横丁
・喜多院
・川越氷川神社
川越観光協会では、約5～6時間の散策コースも紹介されています。駅から観光エリアまで距離があるため、徒歩だけでなくバスも組み合わせましょう。
高尾山｜初心者でも計画しやすい自然旅
高尾山は、登山だけでなく、ケーブルカーやリフト、薬王院、周辺の温泉などを組み合わせられます。
主な候補
・ケーブルカーまたはリフト
・薬王院
・山頂周辺
・高尾山口駅周辺の温泉
山頂までのすべてのコースが同じ難易度ではありません。歩く距離、標高差、路面状況を確認し、日没前に下山できる計画を立ててください。
高尾山口駅周辺には日帰り温泉もありますが、営業時間や休館日は訪問前に確認しましょう。
東京・上野｜美術館や博物館を一人で巡る
上野は、美術館、博物館、公園、商店街などから興味のある場所を選びやすく、天候が悪い日にも計画しやすいエリアです。
展示施設は休館日や入場予約の有無を確認し、1日に入れる施設は2～3か所程度に絞りましょう。
秩父・長瀞｜鉄道と渓谷の景色を楽しむ
秩父・長瀞では、寺社、温泉、渓谷散策などを楽しめます。
長瀞と三峯神社は距離があるため、日帰りで両方を詰め込まず、どちらを優先するか決めてください。
SLなどの観光列車を目的にする場合は、運行日、予約方法、乗車区間を公式情報で確認しましょう。
目的別に選ぶ関東の一人旅
温泉でゆっくり過ごしたい
箱根、草津温泉、伊香保温泉、鬼怒川温泉などが候補です。
一人で宿泊する場合は、一人利用可能な客室、食事場所、最寄り駅からの送迎、チェックイン時刻を確認してください。
歴史や文化を楽しみたい
鎌倉、川越、日光が候補です。
寺社や展示施設を一度に詰め込まず、関心のある場所を2～4か所程度選びましょう。
美術館を一人で巡りたい
東京・上野、箱根、横浜などが候補です。
企画展の会期、休館日、事前予約の有無を確認してください。
自然やハイキングを楽しみたい
高尾山、奥多摩、筑波山、鋸山などが候補です。
一人で山や渓谷へ行く場合は、天気、日没時刻、登山道の通行情報を確認し、家族などへ行程を共有してください。
グルメと街歩きを楽しみたい
横浜、川越、浅草、築地場外市場などが候補です。
食べ歩きだけで予定を埋めず、公園、寺社、博物館などを組み合わせると過ごしやすくなります。
関東の日帰り一人旅モデルプラン
鎌倉を巡る日帰りプラン
9:30｜鎌倉駅到着
鶴岡八幡宮へ向かい、境内を参拝します。
11:00｜小町通り周辺
店を見ながら散策し、早めに昼食を取ります。
13:00｜江ノ電で長谷へ移動
高徳院または長谷寺のどちらかを中心に観光します。
15:30｜鎌倉駅方面へ戻る
時間があればカフェやお土産店へ立ち寄ります。
17:00ごろ｜帰路へ
江の島まで加える場合は、鶴岡八幡宮、小町通り、長谷のいずれかを外してください。
川越を巡る日帰りプラン
10:00｜川越駅または本川越駅到着
バスまたは徒歩で蔵造りの街並みへ移動します。
10:30｜蔵造りの街並み・時の鐘
歴史的な建物を見ながら散策します。
12:00｜昼食
川越の料理や入りやすい店を選びます。
13:30｜菓子屋横丁
買い物や食べ歩きを楽しみます。
15:00｜川越氷川神社または喜多院
どちらか一つを選びます。
17:00ごろ｜駅へ戻る
混雑時はバスの遅れも考え、余裕を持って駅へ向かってください。
関東の1泊2日一人旅モデルプラン
箱根で温泉と美術館を楽しむ1泊2日
1日目
・午前：箱根湯本へ到着
・昼：箱根湯本または強羅周辺で昼食
・午後：美術館を1か所選ぶ
・夕方：宿へ移動してチェックイン
・夜：温泉と食事を楽しむ
2日目
・朝：宿を出発
・午前：大涌谷または芦ノ湖周辺を観光
・昼：観光エリアで昼食
・午後：箱根湯本へ戻り、買い物をして帰る
美術館、大涌谷、芦ノ湖、箱根神社をすべて回ろうとすると、乗り換えが多くなります。2日目は大涌谷方面または芦ノ湖方面のどちらかを中心にしてください。
箱根ではロープウェイなどの交通機関が運休する場合があります。運行情報と代替ルートを確認してから出発しましょう。
日光で歴史と温泉を楽しむ1泊2日
1日目
・午前：日光駅へ到着
・午前から午後：世界遺産エリアを観光
・夕方：日光市内または鬼怒川温泉へ移動
・夜：宿で温泉と食事を楽しむ
2日目
・午前：宿泊地周辺を散策
・昼：日光または鬼怒川周辺で昼食
・午後：駅へ戻り、帰路へ
東照宮周辺と奥日光を1泊2日で一度に回ると移動が増えます。寺社と温泉を中心にするか、自然観光を中心にするかを決めてください。
日光には世界遺産、自然、複数の温泉エリアがあるため、宿泊地から観光地までの交通を確認する必要があります。
草津温泉で温泉街を楽しむ1泊2日
1日目
・午後：草津温泉へ到着
・湯畑と温泉街を散策
・宿へチェックイン
・温泉と夕食を楽しむ
2日目
・朝：温泉または朝の温泉街を楽しむ
・午前：周辺施設やカフェへ立ち寄る
・昼食後に帰路へ
バスの本数と帰りの接続を確認し、最終便に近い時間まで予定を入れないようにしてください。
関東で一人旅をするときの注意点
夜間に人通りの少ない場所を歩かない
夜景や夕食を楽しむ場合は、駅や宿までの経路を先に確認してください。
人通りの少ない道や照明の少ない場所を避け、遅い時間まで無理に観光しないようにします。
家族などへ旅程を共有する
宿泊先、利用する交通機関、帰宅予定時刻を家族などへ共有します。
山、渓谷、自然歩道へ行く場合は、歩くコースと下山予定時刻も伝えてください。
山や自然歩道では天候と装備を確認する
高尾山、奥多摩、筑波山、鋸山などでは、雨、強風、暑さ、積雪によって歩きにくくなる場合があります。
歩きやすい靴、飲み物、雨具、充電済みのスマートフォンを用意し、通行止めや運休がある場合は予定を変更してください。
宿は立地と一人利用条件で選ぶ
宿泊料金だけでなく、駅やバス停からの距離、夕食の有無、チェックイン時刻、一人利用できる客室を確認します。
温泉旅館では、2人以上でなければ予約できないプランもあるため、人数条件を確認してください。
帰りの交通手段を先に確認する
郊外や温泉地では、夕方以降にバスや列車の本数が少なくなる場合があります。
最終便ではなく、その一本前に乗れる程度の余裕を持たせましょう。
関東の一人旅に関するよくあるQ&A
関東で初めての一人旅におすすめの場所は？
鎌倉、横浜、川越、東京・上野などが候補です。鉄道で移動しやすく、駅周辺に観光地や飲食店が集まっている場所から選びましょう。
関東の日帰り一人旅はどこがおすすめですか？
街歩きなら鎌倉、横浜、川越、自然なら高尾山、文化施設なら東京・上野が候補です。出発地からの移動時間と最終列車を確認してください。
関東の1泊2日一人旅はどこがおすすめですか？
温泉を楽しむなら箱根、草津温泉、伊香保温泉、歴史と自然を楽しむなら日光が候補です。一人で予約できる宿泊プランを確認してください。
関東の一人旅は車なしでも楽しめますか？
鎌倉、横浜、川越、高尾山、箱根、日光などは、鉄道やバスを利用して楽しめます。ただし、郊外ではバスの本数が少ない場合があるため、時刻を確認してください。
女性一人でも関東を旅行できますか？
性別にかかわらず、駅からの経路、宿泊地の立地、夜間の移動、最終交通を確認することが大切です。人通りの少ない場所や夜間の単独行動を避け、家族などへ旅程を共有してください。
男性の一人旅におすすめの関東スポットは？
性別ではなく、旅行の目的で選びましょう。自然やハイキングなら高尾山、奥多摩、筑波山、鋸山、温泉なら箱根や草津、街歩きなら横浜や川越が候補です。
関東の一人旅では日帰りと宿泊のどちらがよいですか？
初めてなら日帰りから始める方法があります。移動が片道2時間以上になる場合、温泉宿に泊まりたい場合、夜まで現地で過ごしたい場合は1泊2日を検討してください。
鎌倉と江の島は日帰りで回れますか？
回れますが、各場所の滞在時間が短くなります。寺社をゆっくり巡るなら鎌倉だけに絞り、海や展望を優先するなら江の島を加えて訪問場所を減らしてください。
箱根は一人旅でも楽しめますか？
美術館、温泉、芦ノ湖などを自分のペースで楽しめます。一人利用可能な宿、現地交通、ロープウェイなどの運行情報を確認してください。
高尾山は一人でも登れますか？
一人で訪れる人もいますが、コースによって距離や難易度が異なります。天候、登山道、日没時刻を確認し、歩きやすい靴と飲み物を用意してください。
関東の一人旅で温泉に行くならどこがおすすめですか？
箱根、草津温泉、伊香保温泉、鬼怒川温泉などが候補です。交通の便利さ、一人宿泊プラン、食事の提供方法を比較してください。
一人旅の宿はどのように選べばよいですか？
駅やバス停からの距離、一人利用の可否、食事、浴室、チェックイン時刻、周辺の飲食店を確認します。口コミだけでなく、公式サイトの条件も確認してください。
関東の一人旅で穴場を選ぶときの注意点は？
人が少ない場所ほど、交通の本数、通信環境、飲食店、夜間の照明が限られる場合があります。帰りの交通と緊急時の連絡方法を確認してください。
一人旅では予定をどのくらい入れればよいですか？
日帰りなら主要スポットを2～4か所程度、1泊2日なら1日につき一つの地域を目安にします。移動、食事、休憩の時間も予定へ入れてください。
一人旅の荷物には何が必要ですか？
財布、身分証明書、スマートフォン、充電用品、常備薬、雨具を基本にします。自然観光では飲み物、歩きやすい靴、防寒着などを追加してください。
一人旅で食事に入りにくいときはどうしますか？
カウンター席のある店、カフェ、フードコート、テイクアウトを選ぶと利用しやすくなります。人気店は混雑時間を避けるか、予約できるか確認してください。
まとめ
関東の一人旅は、旅行日数、移動手段、旅の目的に合わせて行き先を選びましょう。
初めての日帰り一人旅なら、電車で移動しやすい鎌倉、横浜、川越、東京・上野などが候補です。自然を楽しみたい場合は、高尾山などを選び、天候と装備を確認してください。
1泊2日で温泉を楽しみたい場合は、箱根、草津温泉、伊香保温泉などが候補です。歴史と自然を組み合わせるなら、日光も選べます。
性別で行き先を分けるのではなく、街歩き、温泉、美術館、歴史、自然など、自分が優先したい体験から選ぶことが大切です。
日帰りでは主要な観光地を2～4か所程度に絞り、1泊2日では1日につき一つの地域を中心にします。
帰りの交通、宿泊条件、営業時間、天候を事前に確認し、予定を詰め込みすぎない一人旅を計画してください。